ジム情報– category –

おはようございます、前田です！ 最近減量の影響で若干体調が悪く更新ができていませんでした（という言い訳です！徐々に頑張ります！） さて先日5月26日はデットヒートアマチュア大会に７名が参加しました！ トーナメント２人２試合が３人と人数に対して...

おはようございます。前田です！ 気温が高くなり汗をかきやすくなってきたこの時期にこそ気をつけるべき注意点について書いていきます。 【梅雨の危険】 もうすぐ6月に差し掛かります。 梅雨はすぐそこです。湿度が高いと汗の量もすごくなるかと思いますが...

おはようございます。前田です！ 早速ですが皆さんはマススパーをする際に何を意識して行なってますか？ もしかしたらあまり練習になっていない可能性もあるのでこれを機に再度見直してみましょう！ 【マススパーとは】 マス（マススパーリング）はテクニ...

この度ジムのロゴを下記の通り統一する事にしました。 今後は以前より看板に使用していた右側のロゴに統一となります。 ご認識のほど宜しくお願いします！

おはようございます、前田です！ キックボクシングをこれから始めようとしている人や始めたばかりの方でマイグローブが欲しいけどどのグローブを選んだらよいのか分からない人はいませんか？ キックボクシングを始めたばかりだとレンタルのグローブを使っ...

おはようございます！前田です。 GWが終了しましたね。本日よりTRIMGYMは通常営業となります。 皆さんはGW中どのように過ごしましたか？ GW中自分の練習ついでに誰も来ない覚悟で1日（2時間だけ）ゲリラ開館したら意外と人が来てびっくりしました。運動習...

おはようございます。前田です！ 痩せると話題のキックボクシングに通ってるのに全然痩せないというお悩みを持っていませんか？ 筋トレと有酸素運動、両方の効果があるキックボクシングは正しい方法で行えば、必ず痩せる人気のエクササイズです。 トレーニ...

おはようございます、前田です！ あなたは毎日朝家を出るギリギリまで寝てバタバタ準備して出勤していませんか？ 実はこの朝活はダイエットに大きな関係があるので効率的にダイエットしたい方は必ず読んで下さい。 【朝活のメリット】 朝の時間を有効活用...

おはようございます。前田です！ 今日はちょっと格闘技以外の事を書いていこうかと思います。 みなさんは今年のゴールデンウィーク（GW）はなにをして過ごしますか？今年は、4月30日（火）～5月2日（木）を休めれば最長で10連休、人によっては明日から始ま...

おはようございます。前田です！ 今日は格闘家がよく聞かれる質問１０個答えていこうと思います！ 他の選手達がよく聞かれる事を調査したわけではないで僕自身がよく聞かれる事でまとめてます。10個は順不同でランキング順ではないです。 ＊質問を押すと回...